酵素が不足すると起きる症状

酵素は人が生きていく上で必要なものなので、不足すればいろいろな症状が出てきます。

酵素が不足した場合の症状について、いくつかご紹介します。
酵素が不足すると、食べ物から十分に消化が行えなくなって、全身に栄養が行き渡らなくなります。　また、体の新陳代謝が衰えてしまうので、摂取カロリーを使いきれず、燃焼できなかった栄養は皮下脂肪となって蓄積されます。
それが原因で、痩せにくい体質になってしまうことがあり、体重が落ちにくくなります。

さらに、酵素は免疫系統やホルモンにも影響があります。
免疫が低下すると、風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなったり、病気やケガが治りにくくなったりします。　ホルモンの分泌が悪くなることもあり、肌荒れや吹き出物が増えるなど、身体にさまざまな症状が出てくるようです。
とくに女性の場合で多いのが、生理不順や生理痛、それらによる頭痛や腹痛などは代表的なものです。　酵素が不足すると免疫力が落ちて、アレルギー体質の人などは症状が重くなりがちですから、十分な注意が必要です。