酵素が不足すると起きる症状

酵素は身体を動かすために欠かせない物質ですから、不足することによって弊害があります。

酵素不足により、どのような悪影響があるかについてご説明します。
酵素が不足することで、消化活動が衰退し、食べ物から摂取した栄養が十分吸収されなくなります。　また、身体の新陳代謝が落ちれば、取り入れた栄養素をエネルギーとして燃焼しきれなくなりますから、脂肪として貯まります。
結果として、太りやすい体質となり、少し食べただけで脂肪に結びついてしまいます。


　ホルモンの分泌が悪くなることもあり、肌荒れや吹き出物が増えるなど、身体にさまざまな症状が出てくるようです。
とくに女性であれば、更年期障害による体調不良などは、ホルモンバランスが乱れることによるものです。　酵素が不足すると免疫力が落ちて、アレルギー体質の人などは症状が重くなりがちですから、十分な注意が必要です。